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수원시, 민원 공무원 대상 온라인 교육 ‘마음 돌보기 쉼!’ 운영
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수원시, 민원 공무원 대상 온라인 교육 ‘마음 돌보기 쉼!’ 운영
  • 이한준 기자
  • 승인 2020.11.11 13:12
  • 댓글 0
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▲ 전인교육센터 김재홍 강사가 온라인 교육을 진행하고 있다. [사진=수원시]
수원시가 민원 담당 공무원을 대상으로 진행하는 온라인 교육 ‘마음 돌보기 쉼!’을 운영한다.

매년 워크숍으로 개최되던 교육을 코로나19 확산 방지를 위해 비대면 온라인 교육으로 진행하며 ‘친절 마인드 함양과 스트레스 관리 방법’을 주제로 교육이 진행된다.

시는 지난 9일 시·구·동 민원 담당 공무원 108명을 대상으로 교육을 진행했으며 오는 25·26일 양일간 오전 9시부터 오후 6시까지 4회의 교육을 더 진행한다.

강의는 이경재 전인교육센터 원장, 김재홍 전인교육센터 소속 강사, 홍영민 전인교육센터 소속 강사가 맡아 △마음의 원리 알기(스트레스가 쌓이는 이유 등) △몸의 기혈을 풀어주는 22가지 동작(생활 속 몸풀기 체조) △스트레스 버리기(명상법 등) △슬기로운 수면 생활(침대 바닥에 누워서 하는 신체 이완 호흡 방법) 등을 알려준다.

시 관계자는 “상대적으로 감정 소모와 스트레스가 많은 민원 담당 공무원들의 마음을 치유하고 격려하는 시간이 될 것”이라고 말했다.

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